Bahagia itu milik kita

BERBAHAGIALAH DENGAN 10 CARA


1. Bersyukurlah.
Bersyukurlah atas hal2 kecil yg akn membawa Anda pd hal2 besar.
Sekecil apapun karunia yg Anda terima, akan menghasilkan hal2 besar &
slalu membawa Anda kpd Kebahagiaan saat Anda bersyukur.
                                                                  
2.Lepaskanlah Rasa Kuatir & Ketakutan.
Ketakutan & kekuatiran hanyalah imajinasi pikiran akn suatu kejadian di masa depan yg blm tentu terjadi, kebanyakan hal2 yg Anda kuatirkan & takutkan tak pernah terjadi!!
It's all only in your mind.

3. Buanglah Dendam.
Dendam & Amarah yg disimpan hny akn menyedot energi diri Anda & hny mendatangkan KELELAHAN JIWA. BUANGLAH!! ( Klo sdh dibilang dibuang, lgsg dibuang ya... Jgn msh disimpan... :) )

4. Berhentilah Mengeluh.
Mengeluh berarti selalu tak menerima apa yg Ada saat ini, secara tak sadar Anda membawa-bawa beban Negatif.
"Bersyukur"

5. Bila Ada Masalah, Selesaikan Satu Persatu.
Hanya inilah cara menangani setiap persoalan satu demi satu.

6. Tidurlah Dgn Nyenyak.
Semua masalah tak perlu dibawa tidur.
Hal trsbt buruk & tak sehat, biasakanlah tidur dgn nyaman.

7. Jauhi Urusan Orang Lain.
Biarkan masalah org lain menjadi urusan mrk sendiri. Mereka memiliki cara sendiri u/ menangani setiap masalahnya.
(That's mean: Jαπǥαπ suka Kepoh )

8. Hiduplah Pada Saat ini, Bukan Masa Lalu.

Nikmati masa lalu sebagai kenangan,
Jangan tergantung padanya.
Konsentrasilah hidupmu pada kejadian saat ini, krn apa yg Anda miliki adalah saat ini, bukan kemarin, dan bukan besok.
"Be totally present"

9. Jadilah Pendengar Yg Baik.
Saat menjadi pendengar, Anda belajar & mendapatkan ide2 baru berbeda dari org lain.

10.Berpikirlah Positif.
Rasa frustasi datang dari pikiran negatif.
Kembalilah berpikir Positif.
Bertemanlah dgn orang2x yg berpikiran positif & terlibatlah dgn kegiatan2x positif.